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ザ・コーチ – 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』/谷口 貴彦【読書メモ】

公開日: : 最終更新日:2017/02/11 読書メモ , ,

ザ・コーチ – 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』/谷口 貴彦【読書メモ】

あなたの中にある無限の可能性は、目覚める時をずっと待っています。

ある日突然、未来の自分が変わり出す!感動のコーチング・サクセスストーリー

主人公の星野(36歳)は住宅メーカー営業部の万年係長。人柄もよくそれなりに人望もあるのだが、肝心の販売成績がなかなかふるわない。ある日、期待を寄せていたお客に逃げられた星野は、むしゃくしゃした気持ちを静めるために、いつもの公園に出かけた。そこに偶然現れたのは、どこか見覚えのある一人の老紳士だった……。

 

『「目標の達人」っていい言葉だな』と思って読んだ本です。

 

住宅メーカーの売れない営業マンが、ある日、さぼった先の公園で老紳士に出会い、彼から目標の立て方・達成の仕方について学んでいく・・・

目標を設定するにはどうすればよいか?設定した目標を達成するためにはどうするべきか?

こういったことを上記のストーリー形式で丁寧に教えてくれる本です。すぐ読めちゃいます。

 

『目標の立て方をどうすればいいか分からない!』というあなたにオススメの一冊です。

「目標達成」に関する本はこれを読んでおけばまず間違いないです。

 

自分はKindleで読んでいるんですが、手元に置いて読み返したいと思い紙のほうも買っちゃいました。

それくらい何回も読み返したい良書です。

ザ・コーチ - 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』
自分的に大事な所が多くて付箋もいっぱい貼ってしまいました。

 

ちなみに、「夢」「目的」「ゴール」「目標」「ビジョン」の違いって言えますか?

この本を読むとその辺のあいまいだった言葉もしっかり定義してくれます。

他にも100を超える言葉が載ってる「価値観を知るための言葉リスト」「行動のスイッチが入る言葉」は、自分が何に価値を感じてるのか知るのに役に立ちました。

 

そんなこんなで一読の価値はあります!

 



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ザ・コーチ – 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』を読んで、また読み直したいと思った文章

  • 夢:将来実現させたいと、心の中に思い描いている願い
  • 死ぬまでに叶えたいドリームリスト100
  • 叶ったら儲けもんぐらいの気軽さで書いてみる
  • 目標の達人になる第一歩は、自由に夢を描き、語る習慣をつけること
  • 人がゴールを手にした瞬間に見る光景、それを今想像する。そして、そのインパクトの瞬間に得られる感情を今味わう。それがビジョンです。
  • 目標は、あくまでも目的のための通過点なので、いつでも再設定していい
  • 目的には最後までこだわる方がいいが、目標はいくつもの選択肢がある
  • 目標は最後までやり遂げるに越したことはない
  • 結果はコントロールできないが、プロセスはコントロールできる。だから、プロセスに全力を尽くして、結果は神にゆだねる
  • 組織が人に目標を与える時のポイントは、会社の目標と個人の目標の接点を見つけて共有する。
  • 目的はゆるぎなく、ゴールを手にする方法は無限にあると知り、目標は柔軟に対応する。
  • ゴールのための行動計画を目標とすると、ノルマ化して意欲が下がる
  • ゴールを設定したら、ゴールツリーを書いて、そのゴールを達成を構成する知識と能力とツールに分解する
  • 目標はあくまでも通過点
  • 多くの人たちは、目標を立てようとすると、やるべきことを書き出してしまいがちです。
  • 目標には、”やるべきこと”ではなくて、”通過する状態”を掲げるようにする。
  • 今日、僕は目標に向けてどんなことをやったのだろうか?
  • 目標の主語を「私」にして、「いつ」「何が」「どうなる」という表現にする
  • 何かを始める時はいつも、終わりのイメージを決めてから始める
  • 自分の価値観に沿った言葉で表した夢やゴールは、潜在意識が喜ぶので、モチベーションが上がります。
  • 逆に、自分に合わない言葉で表現されたゴールや目標は、潜在意識が嫌って、無意識で遠ざけます。
  • 私たちは、自分の言葉に洗脳される動物なのです。
  • ならば、とことん自分の心が喜ぶ言葉を、ゴールや目標を設定する時はもちろん、あらゆる場合で使うようにすることがとても重要なのです。
  • 三日坊主百連発
  • 一番大事なことは、常に目標に向かって何らかの行動を続けるということです。
  • さらに大事なのが、他人の行動特性と自分の行動特性を比べないことです。

 

他は忘れてもいいから覚えておきたい「選ばれし文章」

結果はコントロールできないが、プロセスはコントロールできる。だから、プロセスに全力を尽くして、結果は神にゆだねる

 

結果に至るまでの行動に全力を尽くす。

自分はその「行動」に全力を尽くせているだろうか?

 

 

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