「 ダイエット挑戦記 」 一覧
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第21週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 GW4日目。大型連休も残り1日となりました。 今日はAmazonプライムビデオでひたすら「パーソン・オブ・インタレスト」を観てました。 面
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第20週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 昨日は友人宅で宅飲みしてました。 友人の子供たちとわーわー遊んで楽しかったです。 さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第19週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 今日は午後から資格の試験です。 一通り重要なポイントには目を通したので、あとは最後のチェックをして試験に臨みます。 さて、20
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第18週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 日常の引力に引っ張られまくっています。 やりたいことはあるのに、なかなか行動できていません。 改めてタスクを見直して負担がすくないところまで細
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第17週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 今週はほとんど終電近くまで残業していた1週間でした。 もっとアウトプットのイメージと終了時間を意識するようにしていきます。 さ
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第16週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 4月になったので髪を切りました。さっぱり! さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエット」の
【経過報告】33歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第15週目~
ど~も、33歳独身サラリーマンのひらっちです。 33歳になったのでタイトルの数字を変更しました。 さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエッ
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第14週目~
ど~も、32歳独身サラリーマンのひらっちです。 3連休ですね!普段できないことをじゃんじゃんやってます。 さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第13週目~
ど~も、32歳独身サラリーマンのひらっちです。 3月に入って仕事が若干忙しくなってきました。 こういう時こそゆっくり休む時間を作り、メリハリつけていきます。 さて、20キロ減
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第12週目~
ど~も、今週の土日はダラダラ過ごすと決めてる32歳独身サラリーマンのひらっちです。 家で漫画読んだり、映画観てたりしてます。至福至福~。 さて、20キロ減量ダイエットの経過報告
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第11週目~
ど~も、朝までカラオケしてて体力的にしんどい32歳独身サラリーマンのひらっちです。 新人さんの歓迎会で夜から朝までずっと飲んでました。頭いたい・・・ さて、20キロ減量ダイエッ
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第10週目~
ど~も、身体のシルエットがちょっと良い感じになってきた32歳独身サラリーマンのひらっちです。 でも、会社のスリムな人と比べると・・・ さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第9週目~
ど~も、脂肪はあるのに冬は寒くて苦手な32歳独身サラリーマンのひらっちです。 風があるともうダメです。 さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダ
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第8週目~
ど~も、久しぶりに着てみたスーツが全く入らない32歳独身サラリーマンのひらっちです。 昔はスッと着れてたのになあ・・・ さて、20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第7週目~
ど~も、病み上がりの32歳独身サラリーマンのひらっちです。 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエット」の経緯や目的などは下記を確認してもらえると
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第5週目~
ど~も、おかげさまで体調がすこぶる良い32歳独身サラリーマンのひらっちです。 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエット」の経緯や目的などは下記を確認してもらえる
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第4週目~
どーも、ダイエットについて一つ賢くなったひらっちです。 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエット」の経緯や目的などは下記を確認してもらえると嬉しいです。 参考
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第3週目~
明けましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いします どーも、正月休みも絶賛ダイエット中のひらっちです。 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 ※「20キロ減量ダイエット
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第2週目~
どーも、絶賛ダイエット中のひらっちです。 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 参考:ひらっち、デブやめるってよ。~32歳独身サラリーマン20キロ減量ダイエットへの挑戦~  
【経過報告】32歳独身サラリーマンの20キロ減量ダイエット~第1週目~
どーも、絶賛ダイエット中のひらっちです。 先週から始めた(正確にはもう少し前から始めてたけど)、 20キロ減量ダイエットの経過報告の時間です。 参考:ひらっち、デブやめるってよ。~32歳独身